Passeggiando sul lungomare di Arenzano, qualche giorno fa.....
Allegato 3111
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Passeggiando sul lungomare di Arenzano, qualche giorno fa.....
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7 GENNAIO
GIORNATA MONDIALE DELLA DIETA
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ahahahah è vero!
Anche se per me ogni giorno è la giornata della dieta! (Senza risultati....) http://i58.tinypic.com/14kjtoo.gif
Arghhh! Subito dopo le feste è uno sforzo talmente necessario e così stremante che http://i58.tinypic.com/14kjtoo.gifPure io!!
Questa mattina ho ricevuto una telefonata da parte di un call center. Una signorina mi ha chiesto se potevo rispondere a qualche domanda per un sondaggio, io ho risposto che non potevo, essendo sul luogo di lavoro e non a casa mia. Non avevo neanche finito di parlare, che lei aveva già messo giù. Allora penso che forse fanno bene quelli che, appena sentono che si tratta di un call center, riappendono all'istante senza alcuno scrupolo.
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Oggi, vincendo una pigrizia bestiale, ho ripreso dopo mesi ( e dopo varie traversie di salute) la palestra. Mi guardavo con la tuta e vedevo il salmone ed il pandolce, di cui sono ghiottissima...erano finiti tutti nel mio punto vita!
Il mio personal trainer ( penso di poterlo chiamare così, siamo solo in tre!) è stato clemente, ma mi sono sciroppata 35 minuti di cyclette! Da schiattare, meno male che era clemente! E poi gli esercizi.
Riuscirò a smaltire almeno due chili, nel tempo?
Per la dieta...finchè ci sono avanzi,soprattutto dolci ...è un problema. Si buttano via?
Consolati, sei in buona compagnia: io ricomincerò la prossima settimana! Sarà durissima ...
Giammai!!!!! http://i59.tinypic.com/w15pg8.gif
Brava! :well:
Io, ieri, ho messo la bardatura invernale e sono andato a fare jogging ... quando mi prende la pigrizia dovrei ricordarmi di quanto mi sento bene dopo aver fatto una mezz'oretta di sana attività fisica (per fortuna Domenica ritorno a fare la mia ora di Basket che mi aiuta a scaricare la tensione oltre a sudare un bel po')
Stasera abbiamo comprato il nostro TERZO Kindle!!!
Voi direte: ma non ti piaceva...? E' vero, ma è troppo comodo e si risparmia un sacco.
Poi mia madre ( 85enne) si è impossessata del mio e non lo molla più ( queste vecchiette tecnologiche..) così ne abbiamo ordinato un terzo!
Come saprete, hanno un nome a cui spediscono i libri acquistati.
Ora abbiamo Il Kindle di Rosy; Il Kindle di Enzo; il Kindle della nonna!
Bene, da lunedì 12 spero di riprendere possesso del mio, su cui ho una marea di libri da leggere ancora.
:reading01:reading01:reading01
Per tornare alla forma fisica , oggi a scuola avevo un'ora di educazione motoria ( ora si chiama pomposamente così) e con la mia truppa di 25 rampolli ho affrontato la palestra. Essendo piccoli ( 6-7) devo fare anch'io gli esercizi o si perdono subito. Beh , ero a pezzi.
Sono sopravvissuta, ma a fatica.
Ah, la vecchiaia, anzi, "le vicchiaglie", come direbbe Montalbano!:eek:eek:eek
Mauro..forse lo avevo già scritto...io ho come un blocco psicologico sull'attività fisica..e dire che sono la candidata ideale per questo: età, climaterio, disturbo alimentare, lavoro su turni e alterazione del riposo, ecc...., ma più ci penso meno riesco a fare qualcosa...
- ho ricomprato la cyclette, ma la faccio raramente
- abito molto fuori città e il paesaggio è bello, ma girare intorno alla frazione non mi prende
- metto la musica, ma non basta
- vanno a passeggio le vecchiette del paese...io sono vergognosa......
- non ho compagnia...
dici che c'è una lettura appassionante che mi possa spronare?...
io vado già da un professionista per il DCA, ma sull'attività fisica non si conclude nulla.......
sono demoralizzata :testata:
Credo proprio che il mio PC si sia beccato qualche virus!!! Mi appaiono tante pubblicità quando provo ad aprire la pagina e nella pagina stessa!!! Arghhhh:banghead::banghead: